Houdingen

Als in verschillende houdingen wordt gevoed, worden de borsten wisselend belast. Dit voorkomt onnodige klachten.

Liggend voeden

De moeder en haar baby liggen op de zij, buik tegen buik en moeder geeft de onderste borst. Als zij wat meer naar voren buigt, kan ze met steun onder haar knie ook de bovenste borst geven.

Zittend voeden

Ook wel madonnahouding genoemd. De baby wordt op de onderarm genomen, dus linkerarm bij linkerborst en rechterarm bij rechterborst. Is de baby klaar aan de eerste borst, dan kan hij in de doorgeschoven rugbyhouding aan de ander borst gevoed worden.

Bakerhouding of rugbyhouding

De baby ligt op een kussen en heeft zijn de beentjes onder de arm van de moeder of naast haar.

Biological Nurturing of Laid-back houding

Deze houding houdt in dat de moeder samen met de baby lekker ontspannen achteroverleunt en haar eigen natuurlijke borstvoedinginstincten en die van haar baby aanmoedigt.